Sie müssen das nicht
alleine tragen.
Als approbierte Psychotherapeutin begleite ich Sie durch Angst, Burnout, Depressionen und Lebenskrisen – mit wissenschaftlich fundierter Therapie und echter menschlicher Wärme.
Womit kann ich
Ihnen helfen?
Jeder Mensch trägt seine eigene Geschichte. Meine Therapie ist keine Einheitslösung – sie ist individuell auf Sie abgestimmt, wissenschaftlich fundiert und immer auf Augenhöhe.
Angststörungen
Panikattacken, soziale Angst, Phobien – ich helfe Ihnen, Ängste zu verstehen und nachhaltig zu überwinden.
Burnout & Erschöpfung
Wenn der Akku leer ist: Wir erarbeiten gemeinsam Strategien zur Erholung und nachhaltigen Stressbewältigung.
Depressionen
Antriebslosigkeit, Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit – mit kognitiver Verhaltenstherapie finden wir Ihren Weg zurück.
Beziehungsprobleme
Konflikte, Trennung, Einsamkeit – ich unterstütze Sie dabei, gesunde Beziehungsmuster zu entwickeln.
Lebenskrisen
Jobverlust, Trauer, Neuorientierung – in schwierigen Übergangsphasen stehe ich Ihnen verlässlich zur Seite.
Persönlichkeitsentwicklung
Selbstwert, Grenzen setzen, innere Stärke – Therapie als Raum für persönliches Wachstum und Klarheit.
Kostenfrei & unverbindlich · Antwort innerhalb von 24 Stunden
Dr. Sarah Mertens
Psychologische Psychotherapeutin
Ich glaube daran, dass jeder Mensch die Ressourcen in sich trägt, um schwierige Phasen zu überwinden. Meine Aufgabe ist es, Ihnen dabei zu helfen, diese Ressourcen wiederzufinden – in einem Raum, der von Vertrauen, Respekt und echter Menschlichkeit geprägt ist.
Seit über 12 Jahren begleite ich Menschen in Hannover und Umgebung durch Krisen, Ängste und Neuanfänge. Mein Ansatz verbindet kognitiv-verhaltenstherapeutische Methoden mit achtsamkeitsbasierten Techniken – immer individuell auf Sie zugeschnitten.
Ihr Weg in die
Therapie
Kostenloses Erstgespräch
In einem 20-minütigen Telefonat oder Video-Call lernen wir uns kennen. Ich beantworte Ihre Fragen und wir schauen gemeinsam, ob eine Zusammenarbeit passt.
Probatorische Sitzungen
In 2–4 Kennenlern-Sitzungen erarbeiten wir Ihre Anliegen, Ziele und den individuellen Therapieplan. Diese Sitzungen werden von der Krankenkasse übernommen.
Therapiebeginn
Nach der Genehmigung durch die Krankenkasse starten wir mit der eigentlichen Therapie – wöchentlich oder zweiwöchentlich, je nach Bedarf.
Ihr neues Leben
Schritt für Schritt erarbeiten wir nachhaltige Veränderungen. Viele meiner Patienten berichten schon nach wenigen Sitzungen von spürbarer Erleichterung.
Ihre Fragen,
ehrlich beantwortet
Therapie zu beginnen ist ein großer Schritt. Ich beantworte gerne alle Ihre Fragen – auch persönlich.
0511 / 47 83 920Der erste Schritt
beginnt hier.
Schreiben Sie mir eine Nachricht oder rufen Sie direkt an. Das kostenlose Erstgespräch dauert ca. 20 Minuten und ist völlig unverbindlich.
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Diese Seite ist ein Demo-Entwurf von KoalaCrunch – speziell für Therapiepraxen entwickelt. Sie zeigt, wie Ihre Praxis online aussehen könnte: modern, vertrauenswürdig und auf Patienten-Gewinnung ausgerichtet.
Oliver Teetzen · KoalaCrunch · [email protected] · 0176 / 724 13 068